Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
20
gramů oleje
nebo 20 gramů olivového oleje - 400 gramů lilku, na plátky (2 cm), potom na kousky (3 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 420 gramů
- Kalorie
- 1132 kJ / 270 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 20 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 11.2 g
- Sodík
- 16 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Brokolicová pomazánka
15min
Restovaný pórek (200 gramů)
20 Min
Restované proužky krůtího masa
15min
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6
10min
Restované kostky krůtího masa
15min
Restované hříbky s česnekem
20 Min
Květáková rýže
10min
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany
10min
Restovaný lilek (200 gramů)
Žádné hodnocení
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 Min
Restovaná cuketa (200 gramů)
20 Min
Restované houby (300 gramů)
25min