Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 g Weißbrot, in Stücken
- 200 g rote Linsen, gründlich gespült, abgetropft
- 440 g Wasser
- 100 g Zwiebeln geviertelt
- 10 g Olivenöl
- 100 g Feta, zerbröselt
- 1 TL Ras el-Hanout, optional
- 1 TL Petersilie, getrocknet
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 Ei (Größe M)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 439 kJ / 105 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 3 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 97 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten
50min
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30min
Babyfreundliche Kichererbsen und Bohnen Patties
1h
Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen
20min
Babyfreundlicher Butternusskürbis-Makkaroni-Auflauf
1h 20min
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25min
Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker
45min
Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30min
Babyfreundliches Kokos Dhal
30min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15min
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15min