Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte

Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte

3.3 53 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 15min.

12 Stück

Suroviny

Weißbrot in Stücken
25 g
rote Linsen gründlich gespült, abgetropft
200 g
Wasser
440 g
Zwiebeln geviertelt
100 g
Olivenöl
10 g
Feta zerbröselt
100 g
Ras el-Hanout optional
1 TL
Petersilie, getrocknet
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Ei (Größe M)
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 97 mg

Protein 6 g

Kalorie 439 kJ / 105 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Love at first Bite! 34 recepty/-ů
Německo

Love at First Bite - Beikost Phase 2 19 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Babyfreundliche Mango Tofu Sesam Nudeln

40 min

Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten

50 min

Babyfreundlicher Butternusskürbis-Makkaroni-Auflauf

1 h 20 min

Babyfreundliche Kichererbsen und Bohnen Patties

1 h

Brainpower-Muffins

30 min

Babyfreundliche Kürbis Kidneybohnen Quesadillas

45 min

Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis

1 h 25 min

Süßkartoffelpizza

1 h 10 min

Vegane Linsen-Lasagne

3 h

Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)

35 min

Nudeln mit Süßkartoffel-Tomaten-Sauce

35 min

One-Pot-Bulgur mit Kürbis

30 min