Dressing hummusowy

Dressing hummusowy

4.3 16 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

460 g

Suroviny

1 ząbek czosnku
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
120 g wody
40 g pasty tahini
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli morskiej
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 326.4 mg

Protein 5.2 g

Kalorie 689.9 kJ / 164.9 kcal

Tuk 10.3 g

Vláknina 4.1 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 14.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DRESSINGI SAŁATKOWE 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Burger wegański

3hod. 55min.

Dressing jogurtowo-pomarańczowy z makiem

10min.

Wegański burger bezglutenowy z portobello

1hod.

Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini

15hod.

Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)

1hod.

Sól sezamowa (gomasio)

20min.

Burgery z soczewicy i purée z bobu

1hod. 10min.

Marchewka z kuminem

35min.

Falafele z bobu i cieciorki

50min.

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

1hod.

Wegetariańskie burgery z fasoli

1hod. 10min.

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

50min.