Chłodnik litewski

Name: Chłodnik litewski
Prep time: 30 min
Cook time: 2 h 15 min
Total time: 2 h 15 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 1 pęczek botwiny; 20 g koperku, świeżego; 150 g ogórków; 100 g rzodkiewek; 50 g cebuli; 2 ząbki czosnku; 30 g masła; 200 g wody; 2 liście laurowe, suszone; 3 ziarna ziela angielskiego; 20 g szczypiorku, świeżego; 1 - 1 ½ łyżeczki soli; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; ½ łyżeczki cukru; 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego; 200 g jogurtu naturalnego; 500 g kefiru; 4 jajka

4.6 ( 560 hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 30min

Celkový čas 2hod. 15min

Počet porcí 4 porcje

Suroviny

1 pęczek botwiny w całości (buraczki, łodygi i liście, 250-300 g)
20 g koperku, świeżego plus dodatkowa ilość do dekoracji
150 g ogórków obranych, pokrojonych na kawałki
100 g rzodkiewek
50 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
30 g masła
200 g wody
2 liście laurowe, suszone
3 ziarna ziela angielskiego
20 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
1 - 1 ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
200 g jogurtu naturalnego
500 g kefiru
nebo 500 g maślanki
4 jajka ugotowane na twardo, obrane i przekrojone na pół

Nutriční hodnoty: na 1 porcję
Kalorie: 260.1 kcal / 1088.2 kJ
Protein: 14 g
Tuk: 16.7 g
Sacharidy: 15.3 g
Vláknina: 2.3 g
Nasycený tuk: 9.1 g
Sodík: 812 mg