![Kanapki z pulpetami z kurczaka Kanapki z pulpetami z kurczaka](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/AC22FAFE-717B-4CFA-8B91-350977BA9EF4/Derivates/DA711349-20DD-4B46-9DAB-A2F54898B5AF.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- olej, do natłuszczenia
-
100
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
nebo 100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego na kawałki
- 1 jajko
- 20 g bułki tartej
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- woda, do zwilżenia dłoni
- 550 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
- 40 g cebuli, przekrojonej na pół
- 8 kromek pełnoziarnistego chleba tostowego
- majonez, do posmarowania
- 4 - 8 liści sałaty
- 4 plastry sera żółtego, np. gouda, edam
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 2355.1 kJ / 562.9 kcal
- Protein
- 48.6 g
- Sacharidy
- 40 g
- Tuk
- 22.8 g
- Nasycený tuk
- 11.4 g
- Vláknina
- 4.7 g
- Sodík
- 1810.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hot dogi pieski
40min
Muffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą
1 godz. 50 min
Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym
1 Std. 30 Min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1 Std.
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Parówki-serca z jajkiem sadzonym; Sos pomidorowo-paprykowy
25min
Odjazdowe pizzerki
1 godz. 40 min
Pieczone oponki à la pizza
1 Std. 30 Min
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40min
Zapiekanki z pieczarkami i serem
40min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Croque Madame
35 Min