Zařízení & příslušenství
Kanapki z pulpetami z kurczaka
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
4 sztuki
Suroviny
-
olej do natłuszczenia
-
100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na kawałki
-
1 jajko
-
20 g bułki tartej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
woda do zwilżenia dłoni
-
550 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
8 kromek pełnoziarnistego chleba tostowego
-
majonez do posmarowania
-
4 - 8 liści sałaty
-
4 plastry sera żółtego np. gouda, edam
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
1810.3 mg
Protein
48.6 g
Kalorie
2355.1 kJ /
562.9 kcal
Tuk
22.8 g
Vláknina
4.7 g
Nasycený tuk
11.4 g
Sacharidy
40 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
1hod. 15min.
Kanapki z burgerem i cheddarem
1hod. 30min.
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25min.
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1hod.
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
1hod. 5min.
Tortille z warzywami i szynką
30min.
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1hod. 25min.
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40min.
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1hod. 10min.
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min.
Szybki gyros z sosem tzatziki
20min.
Pity z marynowanym kurczakiem
3hod. 45min.