Zařízení & příslušenství
Tortilla au piment poblano et au poulet
Příprava 10min.
Celkový 40min.
8 portions
Suroviny
-
200 g d'oignons blancs coupés en quartiers
-
200 g de grains de maïs en conserve, égouttés200 g de grains de maïs frais
-
60 g d'huile d'olive
-
1 cube de fond de volaille
-
400 g de piments poblano épluchés, épépinés, et taillés en lanières (voir "Conseil(s)")
-
200 g de yaourt à la grecque
-
300 g d'escalope de poulet, sans peau et détaillée en cubes
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
16 tortillas de maïs pour le service
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1152 mg
Protein
13 g
Kalorie
1520 kJ /
362 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
39 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Escapade au Mexique vol. II
8 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Dorade royale à l'huile épicée
25 Min
Socca niçoise
1 Std. 10 Min
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
35 Min
Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre
1 Std. 25 Min
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 Min
Saint-Pierre en croûte de noisettes, crémeux de poireaux
1 Std. 20 Min
Cailles lardées farcies, sauce forestière
1 Std. 45 Min
Soupe froide au kimchi 🌶️🌶️
10 Min
Œufs pochés à la turque
30 Min
Dinde farcie aux cranberries et légumes rôtis
4 Std. 15 Min
Spaghetti aux légumes et boulettes de viande
45 Min
Granola d'automne
45 Min