Zařízení & příslušenství
Cuketové lasagne s mletým masem
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 porce
Suroviny
-
500 gramů cukety (cca 2 cukety)
-
125 gramů mozzarelly okapané
-
3 stonky čerstvé petržele pouze lístky
-
70 gramů mrkve na kousky
-
60 gramů cibule napůl
-
150 gramů mletého hovězího masa
-
10 gramů oleje
-
400 gramů sterilovaných drcených rajčat (cca 1 konzerva)
-
½ čajové lžičky sušené bazalky
-
½ čajové lžičky sušeného oregana
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
½ čajové lžičky soli plus extra pro nasolení cukety
-
¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
2 čajové lžičky guarové gumy
-
200 gramů sýra cottage
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
730 mg
Protein
21 g
Kalorie
1332 kJ /
318 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
5.3 g
Nasycený tuk
8 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pečte s ROCKSTARS
14 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min.
Orientální kuře v jogurtu
40min.
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30min.
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45min.
Krevetové kari
25min.
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Žádné hodnocení
Lískooříškový dort s ovocem a čerstvým sýrem
7hod.
Květákové cupcaky
55min.
Kubánské picadillo
50min.
Těstoviny se zeleninovým ragú
45min.
Low carb květákové slané koláče
1hod. 20min.
Zapečené brambory s lososem a koprem
1hod.