Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Coliflor rehogada
- 35 g de agua
- 400 g de ramilletes de coliflor
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 diente de ajo
- ½ cucharadita de sal
- 3 - 4 pellizcos de pimienta molida
Hummus
- 100 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 40 g de tahini
- 50 g de agua
- 40 g de aceite de oliva
- 30 g de zumo de limón
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de comino molido
Champiñones con beicon
- 10 g de aceite de oliva
- 120 - 130 g de dados de beicon
- 250 - 300 g de champiñones (enteros si son pequeños, laminados o en cuartos)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1162 kJ / 278 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Sacharidy
- 10.7 g
- Tuk
- 23.8 g
- Nasycený tuk
- 5.1 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Sodík
- 363.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2 Std. 45 Min
Bocados de coliflor y queso
45 Min
Tortillitas de calabacín
20 menit
Hojaldres de puerro e hinojo con queso de cabra
45 Min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 menit
Coliflor gratinada
50min
Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras
1h
Sopa de pavo y repollo
40 Min
Lasaña de champiñones
2 godz.
Lasaña boloñesa con setas
1h 45min
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30 Min
Coliflor con pesto de pistachos
1h