
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Zaczyn żytni dwufazowy (dzień 1. rano)
- 120 g wody
- 120 g mąki żytniej razowej
- 15 - 30 g żytniego zakwasu chlebowego
Zaczyn żytni dwufazowy (dzień 1. wieczór)
- 200 g mąki żytniej razowej
- 200 g wody
Ciasto właściwe (dzień 2. rano)
- 1 łyżka kminku plus dodatkowa ilość do posypania
- 100 g mąki żytniej razowej
- 120 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750
- 100 g wody
- 50 g miodu, płynnego najlepiej gryczanego
-
2
łyżeczki ekstraktu słodowego w proszku
nebo 2 łyżeczki melasy - 2 łyżeczki soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 kromkę
- Kalorie
- 105.8 kcal / 442.7 kJ
- Protein
- 3.2 g
- Tuk
- 0.5 g
- Sacharidy
- 22.8 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Sodík
- 235 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Śródziemnomorski chleb twarogowy na zakwasie
16hod. 40min
Chleb pszenny na zakwasie
12hod.
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową
24hod.
Chleb na zakwasie z przyprawami
16hod. 30min
Chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży)
16hod. 45min
Prosty chleb mieszany
3hod. 40min
Chleb pszenny na zakwasie
15hod.
Chleb pszenno-żytni zaparzany na zakwasie
14hod. 30min
Chleb drwala
24hod. 30min
Chleb na maślance i zakwasie
18hod.
Bułki wielozbożowe z orzechami
3hod. 40min
Chleb codzienny na zakwasie
12hod.