Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g courgettes, ends removed
- 500 g potatoes, trimmed if necessary to fit in feeder
- 100 g Parmesan cheese, trimmed if necessary to fit in feeder
- 1 ¼ tsp fine sea salt
- ¾ tsp ground black pepper
- 60 g olive oil, plus extra for greasing
- 3 garlic clove
- 80 g coarse rye bread, torn in pieces
- 150 g onions, quartered
- 500 g tomato passata
- 170 g water
- 1 tsp caster sugar
- ¼ - ½ tsp red pepper flakes, to taste
- 1 tsp dried oregano
- 10 g fresh basil leaves, torn in pieces
- 125 g mozzarella (1 ball), torn in small pieces
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1580 kJ / 378 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 36 g
- Tuk
- 20 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 5.7 g
- Sodík
- 963 mg
Alternativní recepty
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45 分钟
Fish Pie with Potato Gratin Topping (TM6)
1小时 10 分钟
Courgette and Potato Parmigiana (TM6)
1小时 15 分钟
Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice
45 分钟
Black-eyed Bean Stew with Vegetables
2 Std. 10 Min
Mushroom Wellington
2h 20 min
Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream (TM6)
45 分钟
Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle
30 分钟
Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie
2 Std.
Mushroom and Spinach Risotto
55 分钟
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30 分钟
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 分钟