Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Mussels with Leek and Coconut Sauce (TM5)

Mussels with Leek and Coconut Sauce (TM5)
Žádné hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • leeks white part only
    450 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    30 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • coconut milk
    400 g
  • fresh root ginger grated
    1 tsp
  • limes finely grated zest and 20 g juice from 1, 1 cut in wedges
    2
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • fresh mussels washed, shells scrubbed and de-bearded (see tip)
    1000 g
  • fresh coriander leaves
    4 Tbsp
  • fresh red chilli thinly sliced
    1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1044 mg
Protein 34 g
Kalorie 2352 kJ / 562 kcal
Tuk 27 g
Vláknina 3 g
Nasycený tuk 16 g
Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix Cutter (TM5) 27 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Keralan Fish Curry

4.2(159)

30 Min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

4.9(439)

35 Min

Creamed Cod

4.3(54)

45 Min

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

4.2(144)

55 Min

Marmitako (Spanish Tuna Stew)

4.1(32)

30 Min

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

4.8(497)

1 Std.

Orange Salmon with Broccoli Couscous

4.5(113)

25 Min

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

4.6(60)

35 Min

Prawn Curry

4.7(343)

30 Min

Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad

4.7(38)

45 Min

Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous

4.6(29)

1 Std.

Steamed Hake with 7 Colour Rice

4.2(33)

1 Std.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše