Salmon with Grapefruit Quinoa

3.0 6 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

blanched almonds
20 g
spring onions cut in pieces (3 cm)
50 g
olive oil plus 2 tsp, plus extra for greasing
40 g
quinoa
120 g
vegetable stock paste, homemade
1 heaped tsp
vegetable stock cube (for 0.5 l)
water
400 g
ground black pepper
1 ¼ tsp
salmon fillets
4
Dijon mustard honey
30 g
fine sea salt
1 ½ tsp
grapefruit
250 g
pitted olives
60 g
mint leaves
6
red wine vinegar
25 g
feta cheese
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1277.4 mg

Protein 38.6 g

Kalorie 2703.5 kJ / 646.2 kcal

Tuk 41.2 g

Vláknina 4.6 g

Nasycený tuk 8.7 g

Sacharidy 28.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Flourish Over Fifty 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35min.

Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche

1hod.

Vegetarian Medallions

1hod. 10min.

Rice and Parsley Stuffed Peppers

55min.

Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges

1hod. 15min.

Black-eyed Bean Stew with Vegetables

2hod. 10min.

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30min.

Fontina and Walnut Risotto - Risotto con Fontina e noci

25min.

Bean Casserole with Fresh Tuna

40min.

Warm Turkey and Green Bean Salad

35min.

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50min.

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

1hod. 30min.