Zařízení & příslušenství
Salmon with Grapefruit Quinoa
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 portions
Suroviny
-
blanched almonds20 g
-
spring onions cut in pieces (3 cm)50 g
-
olive oil plus 2 tsp, plus extra for greasing40 g
-
quinoa120 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
water400 g
-
ground black pepper1 ¼ tsp
-
salmon fillets4
-
Dijon mustard honey30 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
grapefruit250 g
-
pitted olives60 g
-
mint leaves6
-
red wine vinegar25 g
-
feta cheese50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1277.4 mg
Protein
38.6 g
Kalorie
2703.5 kJ /
646.2 kcal
Tuk
41.2 g
Vláknina
4.6 g
Nasycený tuk
8.7 g
Sacharidy
28.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Flourish Over Fifty
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 Min
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30 Min
Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut
1 Std.
Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée
1 Std. 20 Min
Vegetarian Medallions
1 Std. 10 Min
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing
35 Min
Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12 Std. 45 Min
Courgette and Potato Parmigiana
1 Std. 15 Min
Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage
1 Std. 30 Min
Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust
1 Std. 35 Min
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1 Std.
Mushroom Parmentier
1 Std. 10 Min