Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g eggplants medium-sized (approx. 3-4)
- 1 garlic clove
- 50 g lemon juice
- 30 g tahini
- 3 tbsp parsley leaf, fresh plus 1 tbsp roughly chopped
- ¼ tsp chilli powder (volitelně)
- ½ tsp sea salt
- 1 ½ tsp extra virgin olive oil for drizzling, plus extra for brushing
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 76 kcal / 314 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 6 g
- Sacharidy
- 3 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Sodík
- 198 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cajun Shrimp and Polenta Waffles
1hod. 10min
Pink Barley Tabbouleh with Pistachios
40min
Guacamole
5min
Hamantaschen
1hod. 55min
Mussels in Turmeric and Ginger Broth
20min
Basic Quinoa
35min
Baba Ganoush
1hod.
Baba Ghanoush
1hod. 30min
Gazpacho
1hod. 15min
Gazpacho
1hod. 15min
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1hod. 10min
Red Pepper Dip (Muhammara)
30min