
Zařízení & příslušenství
Guiso de lentejas y champiñones
Příprava 15min
Celkový 45min
4 raciones
Suroviny
-
dientes de ajo2
-
guindilla roja sin pedúnculo ni semillas, en trozos1
-
de cebolla en cuartos60 g
-
de agua830 g
-
de champiñones frescos en mitades, rodajas o cuartos300 g
-
de aceite de oliva20 g
-
pastilla de caldo de verduras1
-
de lentejas rojas partidas250 g
-
de sal¼ - ½ cucharadita
-
de pimienta molida¼ de cucharadita
-
de tomate concentrado20 g
-
de curry en polvo1 cucharadita
-
de pimienta de Cayena molida2 pellizcos
-
de nata200 g
-
de perejil fresco picado1 cucharada
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
471 kcal /
1969 kJ
Protein
19.5 g
Tuk
24.6 g
Sacharidy
47.3 g
Vláknina
8.4 g
Nasycený tuk
12.4 g
Sodík
265 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 169
35 recept
Španělsko
Španělsko