Guiso de lentejas y champiñones
TM6

Guiso de lentejas y champiñones

3.9 (18 hodnocení)

Suroviny

  • 2 dientes de ajo
  • 1 guindilla roja sin pedúnculo ni semillas, en trozos
  • 60 g de cebolla en cuartos
  • 830 g de agua
  • 300 g de champiñones frescos en mitades, rodajas o cuartos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 250 g de lentejas rojas partidas
  • 20 g de tomate concentrado
  • 1 cucharadita de curry en polvo
  • 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
  • ¼ - ½ cucharadita de sal
  • ¼ de cucharadita de pimienta molida
  • 200 g de nata
  • 1 cucharada de perejil fresco picado

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
1969 kJ / 471 kcal
Protein
19.5 g
Sacharidy
47.3 g
Tuk
24.6 g
Nasycený tuk
12.4 g
Vláknina
8.4 g
Sodík
265 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty