
Zařízení & příslušenství
Guiso de lentejas etíope (Misir wat)
Příprava 5min
Celkový 35min
4 raciones
Suroviny
Guiso de lentejas (Misir wat)
-
de cebolla en trozos100 g
-
de chalotas en mitades60 g
-
dientes de ajo2
-
de tomates cherry en mitades150 g
-
de mantequilla en trozos50 g
-
de curry en polvo etíope (berbere)2 cucharadas
-
de lentejas rojas partidas (ver sugerencia)250 g
-
de caldo de verduras450 g
-
hoja de laurel seca1
-
de tomate concentrado15 g
-
de azúcar½ cucharadita
-
de sal¼ de cucharadita
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
384.5 kcal /
1608.8 kJ
Protein
18.3 g
Tuk
12.5 g
Sacharidy
55.5 g
Vláknina
12 g
Nasycený tuk
7 g
Sodík
404 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 152
51 recept
Španělsko
Španělsko