Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)
4.8 5 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 1hod. 15min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • navel oranges
    2
  • ground cardamom
    1 tsp
  • shelled unsalted pistachio nuts
    35 g
  • pepitas
    30 g
  • almonds
    40 g
  • rolled oats
    150 g
  • banana cut into pieces
    260 g
  • natural yoghurt high protein (see Tips)
    280 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 35.8 mg
Protein 15.5 g
Kalorie 1860 kJ / 445 kcal
Tuk 20 g
Vláknina 9.8 g
Nasycený tuk 4.3 g
Sacharidy 45.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Toasted muesli

4.6(8)

1 Std. 40 Min

Blueberry jam

4.7(31)

35 Min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

4.1(59)

30 Min

Beauty booster smoothie

4.7(24)

5 Min

Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)

4.4(5)

35 Min

Spicy eggs with tomato sauce

4.7(32)

30 Min

Gluten free waffles with maple bacon

4.8(37)

1 Std.

Cranberry and coconut toasted cereal

4.9(71)

50 Min

Austrian Kaiserschmarrn pancake

4.6(43)

20 Min

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

4.2(30)

1 Std. 50 Min

Poached Eggs

4.8(64)

15 Min

Breakfast burritos

4.4(7)

45 Min

 Zobrazit vše
Zobrazit vše