Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 mandarin, peel only (see Tips)
- 1 tbsp chilli powder
- 3 tbsp sansho (see Tips)
- 3 tbsp sesame seeds, black and white
- 2 tsp poppy seeds
- 1 tsp ground ginger
- ½ sheet nori sheets, torn into large pieces
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 335.8 kJ / 79.8 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Sacharidy
- 2.7 g
- Tuk
- 4.7 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Sodík
- 214.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Creamy miso mushroom udon
45min
Adzuki Stew with spiced cauliflower rice
24h 40min
Share plate with hummus, spiced cauliflower and shredded lamb (Diabetes)
9h 40min
Lamb saag (Noni Jenkins)
1 Std. 15 Min
Makrut lime fish curry with quinoa (Diabetes)
1h 35 min
Prawn okonomiyaki (Diabetes)
55 min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50min
Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)
10 Min
Miso chicken noodle soup (Diabetes)
30min
Beef and cashew nut yellow curry
25 Min
Freeform basic bread
1h 35 min
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25 Min