Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Creamy coconut raita
- 1 continental cucumber, cut into pieces (approx. 4 cm)
- 1 garlic clove
- 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into thirds
- 5 sprigs fresh mint, leaves only
- 200 g coconut yoghurt (see Tips)
- 50 g filtered water
- 1 tbsp lemon juice
- ½ tsp sugar
- 1 - 2 pinches salt, to taste
- 1 tbsp extra virgin olive oil
Tandoori portobellos
- 100 g extra virgin olive oil, plus extra for greasing
- 2 tbsp lime juice
- 2 tsp chilli powder
- 2 tsp ground cinnamon
- 2 tsp cumin seeds
- 4 whole cloves
- 2 tsp coriander seeds
- 1 black cardamom pod (optional - see Tips)
- ½ tsp ground turmeric
- 20 g tomato paste
- 5 cm piece fresh ginger, peeled and cut into slices
- 4 garlic cloves
- 1 tsp salt, to taste
- 100 g coconut yoghurt (see Tips)
- 8 fresh portobello mushrooms
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3868.7 kJ / 921.1 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Sacharidy
- 16.4 g
- Tuk
- 89.8 g
- Vláknina
- 14.6 g
Alternativní recepty
Cauliflower buffalo bites
35 min
Honey ginger tofu with greens
2hod. 25min
Spiced paneer parcels
50 Min
Burmese chickpea tofu with spicy dipping sauce
1 godz. 30 min
Roasted eggplant
1h 35min
Blue cheese tofu dressing
5 Min
Carrot, capsicum and pistachio pilaf
1h
Chhole (chickpea curry)
35 min
Thai tofu and sweet potato cakes
30 min
Potato karakari
50 Min
Chilli con tempeh
20 Min
Tofu scramble
25 Min