Vyhledat
Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten
TM6 TM5

Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten
3.0 ( 1 hodnocení )
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 500 g water
  • 400 g verse groene erwten gepeld
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 ui gesneden in vier
  • 20 g olie met neutrale smaak
  • 600 g lamsschouder, ontbeend gesneden in stukken
  • 1 el currypoeder
  • 500 g kokosmelk
  • 1 banaan in stukjes gesneden
  • 1 mango, rijp in stukjes gesneden
  • zout aan te passen aan de smaak
  • peper, gemalen aan te passen aan de smaak
  • 2 el pistachenoten, gepeld, ongezouten grof gehakt met een mes
Nutriční hodnoty
na 1 portie
Kalorie
999.8 kcal / 4151.5 kJ
Protein
36.5 g
Tuk
78 g
Sacharidy
38 g
Vláknina
10.8 g
Nasycený tuk
43.3 g
Sodík
518.3 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Glutenvrije quiche Lorraine

Glutenvrije quiche Lorraine

Brak ocen

Schiacciata met gerookte zalm

Schiacciata met gerookte zalm

Brak ocen

İzmir Köfte - Gehaktballetjes uit Izmir

İzmir Köfte - Gehaktballetjes uit Izmir

(8)

1 godz. 5 min

Rudolphs Mocktail

Rudolphs Mocktail

(2)

30 min

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

(11)

1 godz.

Tomaat en basilicum kip quiche

Tomaat en basilicum kip quiche

(56)

1 godz.

Orzo pasta met zalm en spinazie

Orzo pasta met zalm en spinazie

(40)

40 min

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

(8)

35 min

Kip in perziksaus

Kip in perziksaus

(9)

40 min

Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes

Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes

(11)

45 min

Gnocchi Tricolore

Gnocchi Tricolore

(7)

35 min

Kaastaartijs

Kaastaartijs

Brak ocen