Zařízení & příslušenství
Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 30min.
4 porties
Suroviny
-
water500 g
-
verse groene erwten gepeld400 g
-
teentjes knoflook2
-
ui gesneden in vier1
-
olie met neutrale smaak20 g
-
lamsschouder, ontbeend gesneden in stukken600 g
-
currypoeder1 el
-
kokosmelk500 g
-
banaan in stukjes gesneden1
-
mango, rijp in stukjes gesneden1
-
zout aan te passen aan de smaak
-
peper, gemalen aan te passen aan de smaak
-
pistachenoten, gepeld, ongezouten grof gehakt met een mes2 el
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
518.3 mg
Protein
36.5 g
Kalorie
4151.5 kJ /
999.8 kcal
Tuk
78 g
Vláknina
10.8 g
Nasycený tuk
43.3 g
Sacharidy
38 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Verwarmende gerechten
8 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Pikante Kip met Kokosrijst
Žádné hodnocení
Kip tikka masala
1hod. 10min.
Karamel varkensvlees
45min.
Kipsatés met pindasaus
2hod.
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Žádné hodnocení
Turkse Borek met Cacik
Žádné hodnocení
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40min.
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40min.
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Žádné hodnocení
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
55min.
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1hod. 15min.
Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel
Žádné hodnocení