Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1700 g water, extra 2 tbsp water for mixing in Step 5
- 3 tbsp vegetable oil
- 1 tsp salt
- 300 g broccoli, rinsed, cut in florets
- 2 garlic cloves
- 8 dried Chinese mushrooms, soaked to soften, stems removed
- 100 g beancurd sheets, dried
- ¼ tsp dark soy sauce
- 1 ½ tbsp light soy sauce
- 1 tbsp oyster sauce
- 1 ½ tsp sugar
- ½ tsp sesame oil
- ½ tsp white pepper powder
- 1 tbsp cornflour (starch)
- 5 g wolfberries (goji) (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 786 kJ / 188 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 14 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 944 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Red Date Longan Peach Gum Dessert
1 godz. 5 min
Green Chillies With Pork Belly
25min
Stir Fried Whole Fish
20min
Pork Ball Soup With Cabbage
25min
Chicken, Mushroom and Chinese Sausage Rice
45min
Fast and Easy Stir Fried Mee Hoon (200 g)
20min
Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Dang Gui Chicken)
1ч. 30 мин.
Mapo Tofu
35min
Stir Fried Broccoli with Carrot
15min
Collagen Soup Broth
8h 25 min
Guangxi-Style Steamed Whole Chicken with Chives Sauce
1 godz. 5 min
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1h 25 min