Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

4.0 3 rating

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

water extra 2 tbsp water for mixing in Step 5
1700 g
vegetable oil
3 tbsp
salt
1 tsp
broccoli rinsed, cut in florets
300 g
garlic cloves
2
dried Chinese mushrooms soaked to soften, stems removed
8
beancurd sheets dried
100 g
dark soy sauce
¼ tsp
light soy sauce
1 ½ tbsp
oyster sauce
1 tbsp
sugar
1 ½ tsp
sesame oil
½ tsp
white pepper powder
½ tsp
cornflour (starch)
1 tbsp
wolfberries (goji) (volitelně)
5 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 944 mg

Protein 7 g

Kalorie 786 kJ / 188 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gong xi fa cai - Chinese New Year 2023 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Stir Fried Broccoli with Carrot

15min.

Fast and Easy Stir Fried Mee Hoon (200 g)

20min.

Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Dang Gui Chicken)

1hod. 30min.

Red Date Longan Peach Gum Dessert

1hod. 5min.

Chicken porridge with century egg

30min.

Hand Ripped Cabbage

20min.

Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)

30min.

Teochew Seafood Porridge

45min.

White Radish Pork Rib Soup

3hod.

Ginger sesame oil chicken

25min.

Cordyceps Flower Chicken Soup

2hod. 5min.

Pork Rib Soup With Dried Shiitake Mushroom And Bean Curd

3hod. 10min.