Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1700 g water, extra 2 tbsp water for mixing in Step 5
- 3 tbsp vegetable oil
- 1 tsp salt
- 300 g broccoli, rinsed, cut in florets
- 2 garlic cloves
- 8 dried Chinese mushrooms, soaked to soften, stems removed
- 100 g beancurd sheets, dried
- ¼ tsp dark soy sauce
- 1 ½ tbsp light soy sauce
- 1 tbsp oyster sauce
- 1 ½ tsp sugar
- ½ tsp sesame oil
- ½ tsp white pepper powder
- 1 tbsp cornflour (starch)
- 5 g wolfberries (goji) (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 786 kJ / 188 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 14 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 944 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Chicken porridge with century egg
30 min
Cantonese Steamed Fish
40 Min
Foochow Nourishing Chicken Soup
1 Std. 20 Min
Guangxi-Style Steamed Whole Chicken with Chives Sauce
1h 5 min
Chicken Porridge With Century Egg
30 min
Three Course Meal (Multigrain Rice, Cod And Kai Lan)
30 min
Red Date Longan Peach Gum Dessert
1h 5 min
Ginger sesame oil chicken
25 Min
Stir Fried Broccoli with Carrot
15min
Braised Chicken Wings With Mushrooms
1 Std.
Braised Chicken with Mushroom
1 Std. 30 Min
Stir fried broccoli with carrot
15min