Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem

Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem

4.1 17 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 40min.

4 porce

Suroviny

Flatbread

350 gramů bílého jogurtu
350 gramů chlebové mouky plus navíc na poprášení
1 polévková lžíce kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička soli

Brokolicové pesto

30 gramů extra panenského olivového oleje
1 stroužek česneku
1 červená chilli paprička, čerstvá napůl, zbavená semínek
300 gramů brokolicových růžiček
1 čajová lžička soli
1100 gramů vody

Vepřové maso

60 gramů extra panenského olivového oleje
1 stroužek česneku
500 gramů vepřové pečeně na kousky (3 cm)
2 špetky mletého černého pepře
½ čajové lžičky soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 1649 mg

Protein 32 g

Kalorie 3299 kJ / 788 kcal

Tuk 39 g

Nasycený tuk 9 g

Sacharidy 76 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rychlé večeře na zahřátí 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kachní prsa s pomerančovou omáčkou

2hod. 45min.

Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát

45min.

Tomův čokoládový koláč s třešněmi

1hod. 40min.

Dýňový džus

25min.

Restované kostky krůtího masa

15min.

Teplý kuřecí salát se sýrem

25min.

Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli

30min.

Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek

30min.

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

10min.

Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou

55min.

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1hod.

Bramborový salát s anglickou slaninou

4hod. 10min.