![Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DEA11C96-DF14-4024-9C62-8DCC3DD121D5/Derivates/ce3b9af3-8eaa-4068-a52a-b1e8cd6593e5.jpg)
Kompatibilní verze
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Marináda
- 4 - 6 jarních cibulek (70–100 g), jen bílá část
- 3 stroužky česneku
- 20 - 30 gramů čerstvého zázvoru, na 2mm plátky
- 120 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- 80 gramů sójové omáčky
- 60 gramů sezamového oleje
- 30 gramů korejské chilli pasty
- 30 gramů třtinového cukru
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 4 vepřové kotlety, bez kosti, silné 2 cm (cca 200 g každá)
Pikantní rýže, vepřové kotlety a dušená zelenina
- 1200 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 200 gramů bílé dlouhozrnné rýže
- 500 gramů pak choi, podélně rozpůlené
- olej, na vymazání
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 3153.4 kJ / 753.7 kcal
- Protein
- 50.2 g
- Sacharidy
- 59.5 g
- Tuk
- 34.3 g
- Nasycený tuk
- 8.4 g
- Vláknina
- 3.2 g
- Sodík
- 1590.6 mg
Alternativní recepty
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 Min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1 Std. 10 Min
Orange Passion (Oranžová touha)
15 Min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min
Mražené jogurtové kousky s jahodami (TM6)
Žádné hodnocení
Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré
3h 15min
Špaldový salát
20min
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4 Std. 30 Min
Panna cotta dort s jahodami
6 Std. 30 Min
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13sa 20 dk
Cuketové lasagne s mletým masem
50 Min