Zařízení & příslušenství
Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing
Příprava 15min.
Celkový 2hod. 15min.
6 Portionen
Suroviny
Avocado-Sauce
-
Knoblauchzehe1
-
Avocado in Stücken1
-
Limettensaft30 g
-
Olivenöl30 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Cayenne-Pfeffer1 - 2 Prisen
-
Tabasco3 Tropfen
Rote-Bohnen-Salat
-
Tomaten geviertelt, nach Wunsch entkernt400 g
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
1 orange Paprika, in Stücken (ca. 150 g)gelbe Paprika in Stücken (ca. 150 g)1
-
rote Paprika in Stücken (ca. 150 g)1
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. ca. 250 g), abgetropft1 Dose
-
Mais (Abtropfgew. ca. 280 g), abgetropft1 Dose
-
Schnittlauch in Röllchen10 Stängel
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
6 g
Kalorie
786 kJ /
188 kcal
Tuk
10 g
Vláknina
8 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Quinoa-Gemüse-Salat
30min.
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2hod. 45min.
Bohnen-Tomaten-Salat
30min.
Reissalat mit Paprikadressing
30min.
Kichererbsensalat
15min.
Bohnen-Tomaten-Salat
30min.
Mexikanischer Kartoffelsalat
2hod.
Detox-Salat
10min.
Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern
35min.
Paprika-Salat
20min.
Griechischer Bauernsalat
20min.
Bunter Couscoussalat
25min.