Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 50 g Frühlingszwiebeln, in Stücken (3 cm)
- 150 g Feldsalat
- 200 g Schafskäse, in Würfeln (ca. 1 cm)
- 80 g Oliven, schwarz, entsteint
- 20 g Balsamico, dunkel
- 60 g natives Olivenöl
- 1 ¼ TL Salz
- 250 g Quinoa
- 1200 g Wasser
- 4 Eier, abgewaschen
- 2 rote Paprika (ca. 300 g), in Streifen (1 cm)
- 400 g Hähnchenbrustfilets, in Stücken (ca. 1,5 cm)
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2978 kJ / 711 kcal
- Protein
- 43 g
- Sacharidy
- 53 g
- Tuk
- 34 g
- Vláknina
- 11.4 g
Alternativní recepty
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 Min
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1 godz. 45 min
Detox-Salat
10 min
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50min
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
40 Min
Bunter Quinoa-Salat
50min
Quinoa-Gemüse-Salat
30 min
Quinoa-Salat
35min
Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern
35min
Grüner Quinoasalat, lauwarm
35min
Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis
1h
Quinoa-Tabouleh
40 Min