Vyhledat
Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern
TM6 TM5

Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern
4.4 (236 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 400 g Wasser
  • 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • 150 g Quinoa
  • 100 g Cherrytomaten, halbiert
  • 100 g Mais, aus der Dose, abgetropft
  • 100 g Gurke, in Würfeln (1 cm)
  • 1 Paprikaschote, rot, in Würfeln (1 cm)
  • ½ Stück Avocado, in Würfeln (1 cm)
  • 3 EL gemischte Kräuter, frisch, (Koriander, Kerbel, Petersile)
  • 50 g Zitronensaft, frisch gepresst
  • 50 g natives Olivenöl extra
  • 1 TL Agavensirup
  • 1 EL Paprikapulver, edelsüß
  • 1 TL Kurkuma, gemahlen
  • ½ TL Salz
  • 4 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
Nutriční hodnoty
na 1 Portionen
Kalorie
1507 kJ / 360 kcal
Protein
7 g
Sacharidy
35 g
Tuk
20 g
Vláknina
6.9 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Quinoa-Gemüse-Salat

Quinoa-Gemüse-Salat

(223)

30 Min

Kichererbsensalat

Kichererbsensalat

(559)

15 dk

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

(337)

1 godz. 45 min

Bunter Quinoasalat

Bunter Quinoasalat

(647)

50 Min

Bunter Quinoa-Salat

Bunter Quinoa-Salat

(131)

50 Min

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

(515)

40 dk

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade (vegan)

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade (vegan)

(76)

15 dk

Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys

Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys

(101)

1h 10min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

(201)

45 Min

Grüner Quinoasalat, lauwarm

Grüner Quinoasalat, lauwarm

(233)

35 Min

Quinoa mit grünen Bohnen

Quinoa mit grünen Bohnen

(138)

30 Min

Winterlicher Quinoasalat

Winterlicher Quinoasalat

(110)

40 dk