Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Ensalada de espinacas con sésamo

Ensalada de espinacas con sésamo
3.0 2 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 raciones
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 3 cucharadas de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
  • 1 ½ cucharadas salsa de soja
  • 1 cucharada rasa de azúcar
  • 1 cucharadita de sake
  • 1 cucharadita de mirin
  • 1700 g de agua
  • 1 bandeja de cubitos de hielo
  • 280 - 300 g de espinacas baby frescas
  • 1 cucharadita de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 986.1 mg
Protein 3.8 g
Kalorie 309 kJ / 74 kcal
Tuk 3.7 g
Vláknina 2.5 g
Nasycený tuk 0.6 g
Sacharidy 7.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 173 36 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crema de anguila ahumada

4.8(6)

40min.

Arroz vietnamita con verduras

4.4(42)

55min.

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

4.1(9)

30min.

Patatas sorpresa con morcilla

4.3(9)

50min.

Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos

4.4(30)

40min.

Jardinera de verduras a la menta

4.5(14)

40min.

Coles de bruselas asadas

4.3(29)

45min.

Ensalada de remolacha sobre tostada de pan integral con queso frito

4.8(8)

40min.

Tartaletas rellenas de lombarda con manzana y piñones

4.7(41)

50min.

Ensalada de lentejas en samfaina

4.2(72)

1hod.

Tagliatelle de trigo sarraceno con ragout de verduras

4.6(15)

1hod.

Flores de alcachofa

4.4(116)

2hod.