Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 cucharadas de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
- 1 ½ cucharadas de salsa de soja
- 1 cucharada rasa de azúcar
- 1 cucharadita de sake
- 1 cucharadita de mirin
- 1700 g de agua
- 1 bandeja de cubitos de hielo
- 280 - 300 g de espinacas baby frescas
- 1 cucharadita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 309 kJ / 74 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Sacharidy
- 7.8 g
- Tuk
- 3.7 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 986.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Coles de bruselas asadas
45 min
Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras
1h
Salmón glaseado con cítricos y ensalada de coliflor asada
1h
Salsa para pastas: pesto de espinaca
5 Min
Menú: Espárragos verdes con arroz y sabayón de limón. Espuma de frutos rojos
40 Min
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
10 min
Cebolla caramelizada (100 g) en octavos
20 min
Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas
45 min
Ternera guisada con setas frescas (Cocción lenta)
2h 20min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 min
Ensalada de lentejas en samfaina
1h
Coliflor con pesto de pistachos
1h