Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Ensalada de espinacas con sésamo

Ensalada de espinacas con sésamo
3.0 2 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 raciones
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 3 cucharadas de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
  • 1 ½ cucharadas salsa de soja
  • 1 cucharada rasa de azúcar
  • 1 cucharadita de sake
  • 1 cucharadita de mirin
  • 1700 g de agua
  • 1 bandeja de cubitos de hielo
  • 280 - 300 g de espinacas baby frescas
  • 1 cucharadita de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 986.1 mg
Protein 3.8 g
Kalorie 309 kJ / 74 kcal
Tuk 3.7 g
Vláknina 2.5 g
Nasycený tuk 0.6 g
Sacharidy 7.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 173 36 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pollo georgiano (Chakhokhbili) con bulgur

4.4(28)

1 Std. 15 Min

Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate

3.9(8)

30 Min

Menú: Pastel de carne Toscano con salsa de champiñones. Judías verdes y arroz de coliflor

4.2(25)

45 Min

Carpaccio de remolacha

4.3(4)

20 Min

Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)

3.8(8)

30 Min

Salmón glaseado con cítricos y ensalada de coliflor asada

4.4(7)

1 Std.

Arroz con pak choi y jamón (Cocción de arroz)

3.4(7)

1 Std.

Rollitos de repollo con salmón

4.0(9)

1 Std.

Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas

4.6(24)

40 Min

Enchiladas de carne en hoja de lechuga

4.5(19)

1 Std. 30 Min

Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín

4.5(78)

45 Min

Ensalada César vegana con garbanzos asados

4.7(19)

45 Min