Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 γρ. φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα
- 100 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
- 60 γρ. μύρτιλα, κατεψυγμένα
- 1 μπανάνα, σε κομμάτια
- 1 μήλο (το μισό σε κομμάτια και το άλλο μισό σε κύβους (2 εκ.))
- 100 γρ. χυμό φρούτων
- 3 κ.σ. σπόρους κάνναβης
- 15 γρ. σιρόπι αγαύης
- 2 κ.σ. μύρτιλα, αποξηραμένα
- 50 γρ. μύρτιλα, φρέσκα, για το γαρνίρισμα (volitelně)
- 2 κ.σ. αποξηραμένη καρύδα, σε νιφάδες, άγλυκη
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1709 kJ / 408 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 39 g
- Tuk
- 21 g
- Vláknina
- 9.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
1h 20min
Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)
Žádné hodnocení
Ζεστή σαλάτα με κολοκυθάκια και ντρέσινγκ με βασιλικό και λεμόνι (Thermomix® Cutter, TM6)
Žádné hodnocení
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35 min
Πίτσα χωρίς γλουτένη (2 εκδοχές)
2h 45min
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Žádné hodnocení
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
Žádné hodnocení
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
Žádné hodnocení
Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο
55 min
Σαλάτα σούσι
Žádné hodnocení
Κις με ντομάτα και λαχανικά
1h 45min
Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο
30 min