Zařízení & příslušenství
Spinat-Crostini
Příprava 10min.
Celkový 20min.
6 Portionen
Suroviny
-
Pinienkerne30 g
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Feta in Stücken200 g
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Knoblauchzehe1
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Zwiebel halbiert30 g
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Olivenöl20 g
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Babyspinat, frisch150 g
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Pfeffer1 Prise
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Muskat1 Prise
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getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, fein geschnitten40 g
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Ciabatta geröstet12 Scheiben
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Honig (volitelně) zum Beträufeln
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
577 mg
Protein
11 g
Kalorie
1174 kJ /
281 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
2.7 g
Nasycený tuk
6.1 g
Sacharidy
26 g
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