Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Poké Bowl di tonno
Příprava 10min
Celkový 40min
4 porzioni
Suroviny
-
di salsa di soia5 cucchiai
-
di zenzero, radice fresca pelata e a pezzi5 g
Salsa piccante
-
di olio di oliva250 g
-
uovo1
-
di succo di limone, spremuto fresco5 g
-
di senape10 g
-
di sale½ cucchiaio
-
di salsa sriracha30 g
Poké bowl
-
di riso basmati200 g
-
di acqua400 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di olio extravergine di oliva10 g
-
cetriolo1
-
avocado la polpa1
-
di erba cipollina fresca tritata15 g
-
di tonno fresco (vedere consigli)300 g
-
semi di sesamo nero a piacere
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Kalorie
963 kcal /
4029.3 kJ
Protein
26.8 g
Tuk
74 g
Sacharidy
48.8 g
Vláknina
4.8 g
Nasycený tuk
10.7 g
Sodík
2551.1 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Flexitarian
16 recept
Itálie
Itálie
Un morso di arcobaleno
49 recept
Itálie
Itálie
