
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 cucchiai di salsa di soia
- 5 g di zenzero, radice fresca pelata e a pezzi
Salsa piccante
- 250 g di olio di oliva
- 1 uovo
- 5 g di succo di limone, spremuto fresco
- 10 g di senape
- ½ cucchiaio di sale
- 30 g di salsa sriracha
Poké bowl
- 200 g di riso basmati
- 400 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 1 cetriolo
- 1 avocado la polpa
- 15 g di erba cipollina fresca tritata
- 300 g di tonno fresco (vedere consigli)
- semi di sesamo nero a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 963 kcal / 4029.3 kJ
- Protein
- 26.8 g
- Tuk
- 74 g
- Sacharidy
- 48.8 g
- Vláknina
- 4.8 g
- Nasycený tuk
- 10.7 g
- Sodík
- 2551.1 mg
Alternativní recepty
Gazpacho ai 3 pomodori
20min
Sushi Burrito
45min
Bowl di riso, avocado e salmone
40min
Frittelle di carote con uova e avocado
40min
Sgombro con crema di datterini gialli sottovuoto
40min
Pollo Piri Piri con insalata veloce
7hod. 20min
Cous cous di mare freddo
1hod. 30min
Tacos con verdure e fagioli (TM6)
Žádné hodnocení
Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde
30min
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45min
Bibimbap (riso e manzo coreano)
1hod. 30min
Tagliata di pollo in salsa BBQ
4hod.