Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di salsa di senape
- 500 g di acqua
- 150 g di carote, pelate e a bastoncino
- 150 g di fagiolini verdi freschi
- 150 g di peperoni misti, puliti e a bastoncino
- 6 filetti di sgombro (circa 150 g l'uno)
- Nutriční hodnoty
- na 4 porzioni
- Kalorie
- 26636.8 kJ / 6366.4 kcal
- Protein
- 603.3 g
- Sacharidy
- 34.3 g
- Tuk
- 403.7 g
- Nasycený tuk
- 105.6 g
- Vláknina
- 11.1 g
- Sodík
- 8069 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salmone al curry con verdure invernali
35 Min
Farro con gamberi e agrumi
50 min
Tortilla di patate al vapore (TM6)
45 Min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40 Min
Scaloppine di vitello allo zenzero e limone
30 min
Marinata per pollo piccante
10 Min
Filetti di spigola alla mediterranea (TM6)
45 Min
Insalata di fave e pancetta
30 min
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35 Min
Merluzzo in salsa di pomodoro
30 min
Insalata di ceci e coriandolo
40 Min
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle (TM6)
45 Min