Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci

3.3 6 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 porzioni

Suroviny

1 - 2 spicchi di aglio a piacere
20 g di olio extravergine di oliva + 5 cucchiai
20 g di miele
20 g di senape
10 g di succo di limone, spremuto fresco
500 g acqua
400 g di patate americane dolci sbucciate e tagliate a cubetti (1,5 cm)
400 g di cimette di broccolo a pezzi piccoli (3 cm)
800 g di filetti di salmone fresco (4 pezzi)
4 pizzichi di sale
4 pizzichi di pepe nero macinato
150 g di Feta

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 2391.6 mg

Protein 57.2 g

Kalorie 3101 kJ / 741 kcal

Tuk 43.1 g

Vláknina 6.6 g

Nasycený tuk 11.6 g

Sacharidy 35.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Quotidiana 30 recepty/-ů
Itálie

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024 35 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini

1hod. 10min.

Insalata di finocchi e arance

10min.

Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo

30min.

Insalata di pollo con crema di avocado

40min.

Riso basmati con bocconcini di vitello speziati

30min.

Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato

1hod.

Noodles con gamberi e verdure

40min.

Ricotta con pesto di piselli

35min.

Sgombro con contorno di verdure

30min.

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

1hod.

Insalata di farro con salmone e verdure

45min.

Manzo insaporito con asparagi

30min.