Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Crema di avocado
- 2 lime
- 200 g di polpa di avocado a pezzi
- 1 pizzico di sale
- 10 g di olio extravergine di oliva
Petto di pollo
-
40
g di olio extravergine di oliva
nebo 40 g di olio di oliva -
2
spicchi di aglio
nebo 40 g di cipolla dorata -
500
g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle, in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente
nebo 500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente - 4 fette di pane di Altamura (tipo pugliese) a cubetti
- sale a piacere
- pepe nero macinato a piacere
- 250 g di lattuga romana a listarelle
- 40 g di Parmigiano Reggiano a scaglie
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1481.8 kJ / 354.2 kcal
- Protein
- 21.8 g
- Sacharidy
- 15.1 g
- Tuk
- 23.4 g
- Nasycený tuk
- 3.3 g
- Vláknina
- 2.4 g
- Sodík
- 231.4 mg
Alternativní recepty
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min
Polpette di ricotta al sugo
50 min
Petto di pollo alla griglia con purè di patate
1h
Salmone al curry con verdure invernali
35min
Frullato arancione
10 min
Scaloppine di vitello allo zenzero e limone
30 min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 min
Cous cous melanzane, zucchine e tacchino
45 min
Medaglioni di broccoli e patate
1 godz. 30 min
Insalata nizzarda
30 min
Tortillas con pollo
45 min
Katsu curry
1 godz. 30 min