Zařízení & příslušenství
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
Příprava 15min.
Celkový 30min.
2 porties
Suroviny
Groene salade
-
komkommer gesneden (2-3 mm)120 - 150 g
-
rucola40 g
-
verse bladspinazie40 g
-
verse dille blaadjes2 - 3 takjes
-
2 - 3 takjes verse basilicum, blaadjesverse munt blaadjes2 - 3 takjes
-
rode ui gehalveerd60 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
gemalen koriander¼ - ½ tl
-
witte azijn1 el
-
vers geperst citroensap10 g
-
zout¼ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
suiker2 - 3 snuifjes
Gepocheerde eieren en assemblage
-
verse dille blaadjes2 - 3 takjes
-
knoflookteentje½ - 1
-
Griekse yoghurt250 - 300 g
-
zout2 - 3 snuifjes
-
water1700 g
-
witte azijn50 g
-
eieren4
-
olie
-
boter4 el
-
paprika, gerookt, gemalen1 tl
-
gedroogde chilivlokken1 tl
-
sumak½ tl
-
zout2 snuifjes
-
microgreens (volitelně)2 - 4 el
-
wit brood, vierkant, snedes, voor het roosteren geroosterd, om te serveren
-
verse dille alleen blaadjes, voor de garnering
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
903.3 mg
Protein
25.8 g
Kalorie
2769.8 kJ /
662 kcal
Tuk
51 g
Vláknina
3.5 g
Nasycený tuk
17.6 g
Sacharidy
26.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Morning Rituals
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Ramadan
20 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie
10min.
Balletjes van dadels en noten
20min.
De eerste hap: Vruchtenpuree
Žádné hodnocení
Köfte van rundsvlees met saffraanyoghurt
1hod. 20min.
Gestoomde kaneelbroodjes XXL
50min.
Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes
1hod. 30min.
Keftedes (gehaktballen)
2hod. 30min.
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1hod.
Drie kaas pides
1hod. 40min.
Tas Kebap - Lamsgoulash met paprika
1hod. 10min.
Ezogelin Soep
1hod. 5min.
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15min.