Zařízení & příslušenství
Vietnamesisk grönsaksgryta med ris
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 portioner
Suroviny
-
vatten800 g
-
jasminris200 g
-
vitlöksklyfta1
-
vegetabilisk olja20 g
-
blandade grönsaker skuren i bitar (ca 2-3 cm, se tips)800 g
-
1 rågad tesked grönsaksbuljongpastagrönsaksbuljongtärning (för 0,5 l) smulad1
-
sojasås20 g
-
malen svartpeppar1 tesked
-
seitan skivad (ca 5 mm)130 g
-
sesamolja20 g
-
vårlök (volitelně) tunt skivad (2-3 mm)10 g
-
sesamfrön (volitelně) för servering1 matsked
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1291 mg
Protein
19.5 g
Kalorie
1954 kJ /
467 kcal
Tuk
12.5 g
Vláknina
7.8 g
Nasycený tuk
1.5 g
Sacharidy
68.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Hållbart & Gott!
12 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré
Žádné hodnocení
Sesamlax och ärtsoppa
1hod.
Tonkatsu med coleslaw, wasabi och dilldressing, potatisklyftor
Žádné hodnocení
Räkbuljong i thai-stil, Kryddiga äpplen
Žádné hodnocení
Bröd och tomatsoppa, Rullad spenatomelett och Ångade ratatouillegrönsaker
1hod. 5min.
Grönsakssoppa med pasta, Fläskrullad med grönsaker och Hallondessert med små muffins
Žádné hodnocení
Squashsoppa, Fisk med ris och grönsaker samt Smulpaj på äpple och päron
Žádné hodnocení
Kyckling- och majssoppa och broccoliterriner
1hod. 25min.
Meny med ärtsoppa med ingefära, citronlax, broccoli och potatis
45min.
Meny med grönsaksvelouté, kyckling med senapssås och ångade grönsaker
45min.
Sesamlax och ärtsoppa
Žádné hodnocení