Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Meny med grönsaksvelouté, kyckling med senapssås och ångade grönsaker

Meny med grönsaksvelouté, kyckling med senapssås och ångade grönsaker
5.0 1 rating
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 portioner
Registrujte se zdarma

Suroviny

Velouté, kyckling och ångade grönsaker
  • lök i halvor
    80 - 100 g
  • vitlöksklyfta (volitelně)
    1
  • olivolja
    20 g
  • blandade grönsaker (t.ex. squash, morötter, sparris, paprika, broccoli), skivade (0,5 cm)
    700 g
  • vatten
    600 g
  • salt
    2 ½ tsk
  • potatis skivad (0,5 cm)
    400 g
  • skinnfria kycklingbröst strimlade (5 x 2 cm)
    500 g
    500 g skinnfria kalkonbröst, strimlade (5 x 2 cm)
  • sojasås
    2 msk
  • malen peppar
    ½ tsk
  • paprikapulver (volitelně)
    ½ tsk
  • smör (volitelně)
    20 g
    1 msk grädde
Senapssås
  • färskost
    50 g
    50 g grädde
  • senap
    1 msk
  • salt
    ½ tsk
  • malen svartpeppar
    1 nypa
  • färsk persilja endast bladen
    3 - 4 kvistar
  • äggula (volitelně)
    1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 37 g
Kalorie 1745 kJ / 417 kcal
Tuk 16 g
Vláknina 6.2 g
Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Grundkokboken 158 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré

Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré

Žádné hodnocení

Sesamlax och ärtsoppa

Sesamlax och ärtsoppa

5.0(1)

1hod.

Tonkatsu med coleslaw, wasabi och dilldressing, potatisklyftor

Tonkatsu med coleslaw, wasabi och dilldressing, potatisklyftor

Žádné hodnocení

Vietnamesisk grönsaksgryta med ris

Vietnamesisk grönsaksgryta med ris

Žádné hodnocení

Räkbuljong i thai-stil, Kryddiga äpplen

Räkbuljong i thai-stil, Kryddiga äpplen

Žádné hodnocení

Bröd och tomatsoppa, Rullad spenatomelett och Ångade ratatouillegrönsaker

Bröd och tomatsoppa, Rullad spenatomelett och Ångade ratatouillegrönsaker

4.0(1)

1hod. 5min.

Grönsakssoppa med pasta, Fläskrullad med grönsaker och Hallondessert med små muffins

Grönsakssoppa med pasta, Fläskrullad med grönsaker och Hallondessert med små muffins

Žádné hodnocení

Squashsoppa, Fisk med ris och grönsaker samt Smulpaj på äpple och päron

Squashsoppa, Fisk med ris och grönsaker samt Smulpaj på äpple och päron

Žádné hodnocení

Kyckling- och majssoppa och broccoliterriner

Kyckling- och majssoppa och broccoliterriner

3.0(2)

1hod. 25min.

Meny med ärtsoppa med ingefära, citronlax, broccoli och potatis

Meny med ärtsoppa med ingefära, citronlax, broccoli och potatis

4.0(2)

45min.

Sesamlax och ärtsoppa

Sesamlax och ärtsoppa

Žádné hodnocení

 Zobrazit vše
Zobrazit vše