Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Tonkatsu med coleslaw, wasabi och dilldressing, potatisklyftor

Tonkatsu med coleslaw, wasabi och dilldressing, potatisklyftor
Žádné hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 portioner
Registrujte se zdarma

Suroviny

Klyftpotatis
  • potatis i klyftor
    500 g
  • honung
    1 matsked
  • olja
    20 g
  • vitlökspulver
    ½ tesked
  • farinsocker
    2 - 3 nypor
  • salt
    ½ tesked
  • malen vitpeppar
    2 - 3 nypor
Coleslaw
  • vitkål i bitar (5-6 cm)
    300 g
  • sojasås
    30 g
  • risvinäger
    30 g
  • sesamfrö, valfri färg
    1 tesked
  • salt
    ¼ tesked
  • socker
    ¼ tesked
Tonkatsu och dressing
  • färsk dill
    3 kvistar
  • wasabi paste
    1 - 2 teskedar
  • risvinäger
    25 g
  • naturell yoghurt
    50 g
  • majonnäs
    50 g
  • socker
    2 - 3 nypor
  • salt plus ½ tsk och extra för smaksättning
    2 - 3 nypor
  • ägg
    1
  • kolsyrat mineralvatten
    60 g
  • majsmjöl (stärkelse)
    30 g
  • malen vitpeppar
    ¼ tesked
  • vetemjöl
    3 - 4 matskedar
  • fläskkotletter, benfria (ca 120 g vardera)
    4
  • pankoströbröd
    100 g
  • olja för stekning

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1433.2 mg
Protein 32.9 g
Kalorie 2418.3 kJ / 578 kcal
Tuk 21.3 g
Vláknina 6.6 g
Nasycený tuk 3.7 g
Sacharidy 63 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fusion Köket 14 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré

Keine Bewertungen

Sesamlax och ärtsoppa

5.0(1)

1 Std.

Vietnamesisk grönsaksgryta med ris

Keine Bewertungen

Räkbuljong i thai-stil, Kryddiga äpplen

Keine Bewertungen

Bröd och tomatsoppa, Rullad spenatomelett och Ångade ratatouillegrönsaker

4.0(1)

1 Std. 5 Min

Grönsakssoppa med pasta, Fläskrullad med grönsaker och Hallondessert med små muffins

Keine Bewertungen

Squashsoppa, Fisk med ris och grönsaker samt Smulpaj på äpple och päron

Keine Bewertungen

Kyckling- och majssoppa och broccoliterriner

3.0(2)

1 Std. 25 Min

Meny med ärtsoppa med ingefära, citronlax, broccoli och potatis

4.0(2)

45 Min

Meny med grönsaksvelouté, kyckling med senapssås och ångade grönsaker

5.0(1)

45 Min

Sesamlax och ärtsoppa

Keine Bewertungen

 Zobrazit vše
Zobrazit vše