Zařízení & příslušenství
Sesamlax och ärtsoppa
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
2 portioner
Suroviny
-
färsk ingefära skalad, skivad (3 mm)10 g
-
vitlöksklyfta½
-
honung35 g
-
sesamolja5 g
-
sojasås35 g
-
färsk laxfilé eller tinade frysta laxfiléer, i bitar (ca 3 cm x 5 cm x 2 cm)300 g
-
lök halverad40 g
-
olja20 g
-
frysta gröna ärtor250 g
-
vatten330 g
-
kokosmjölk100 g
-
grönsaksbuljongpasta½ matsked
-
salt¼ tesked
-
malen peppar¼ tesked
-
rostade sesamfrön2 ½ matskedar
-
25 g salladsblad, tunt skivade (5 mm)mikroblad25 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 2 portioner
Sodík
5162.5 mg
Protein
94.3 g
Kalorie
6400.9 kJ /
1529.9 kcal
Tuk
90.6 g
Vláknina
17.3 g
Nasycený tuk
26.6 g
Sacharidy
84.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fusion Köket
14 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré
Brak ocen
Sesamlax och ärtsoppa
1 godz.
Tonkatsu med coleslaw, wasabi och dilldressing, potatisklyftor
Brak ocen
Vietnamesisk grönsaksgryta med ris
Brak ocen
Räkbuljong i thai-stil, Kryddiga äpplen
Brak ocen
Bröd och tomatsoppa, Rullad spenatomelett och Ångade ratatouillegrönsaker
1 godz. 5 min
Grönsakssoppa med pasta, Fläskrullad med grönsaker och Hallondessert med små muffins
Brak ocen
Squashsoppa, Fisk med ris och grönsaker samt Smulpaj på äpple och päron
Brak ocen
Kyckling- och majssoppa och broccoliterriner
1 godz. 25 min
Meny med ärtsoppa med ingefära, citronlax, broccoli och potatis
45 min
Meny med grönsaksvelouté, kyckling med senapssås och ångade grönsaker
45 min