
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Crema di melanzane piccante
- 50 g di olio extravergine di oliva
- ½ peperoncino piccante fresco
- 1 spicchio di aglio
- 300 g di melanzane a tocchetti (1-2 cm)
- ½ cucchiaino di sale
- 5 - 10 foglioline di menta fresca
- 1000 g di acqua
Falafel di fagioli
- 10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 200 g di fagioli borlotti secchi ammollati per 12 ore in acqua fredda e scolati
- 30 g di cipolla
- ½ - 1 spicchio di aglio (volitelně)
- ½ cucchiaino di semi di cumino
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 10 g di succo di limone spremuto fresco
- 25 g di farina tipo 00
- olio per frittura q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 193.3 kcal / 808.8 kJ
- Protein
- 7.9 g
- Tuk
- 9.3 g
- Sacharidy
- 20.9 g
- Vláknina
- 7.4 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Sodík
- 506.4 mg
Alternativní recepty
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15min
Hummus
10min
Sformato vegetale
1hod.
Burger vegetali
40min
Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo
1hod.
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45min
Menù: Falafel; Babaganoush; Malabi (Bimby Friend)
3hod.
Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo (TM6)
1hod.
Hummus di cannellini e cipolla di Tropea
11hod.
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40min
Burger di fagioli e pomodori secchi
35min
Falafel di lenticchie
12hod. 30min