Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 - 400 g di chicchi di miglio
- 600 - 800 g di acqua
- 20 - 35 g di olio extravergine di oliva
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1510 kJ / 360 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 55 g
- Tuk
- 12 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 490 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cottura del farro perlato
35 min
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55 min
Cottura del farro integrale
8 Std. 40 Min
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1h 5min
Cottura del riso basmati
35 min
Miglio con ceci e verdure al curry
1h
Farina di ceci
45 min
Farina di amaranto
10min
Polpette di miglio con crema di fave
2h
Farina di miglio
10min
Insalata di miglio e tonno
55 min
Cottura del bulgur a grana media
35 min