Zařízení & příslušenství
Špaldový salát
Příprava 5min.
Celkový 20min.
4 porce
Suroviny
-
200 gramů špaldových zrn
-
10 gramů olivového oleje
-
800 gramů vařící vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
200 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
-
200 gramů salátové okurky na kousky
-
2 červené cibule na čtvrtky
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů balzamikového octa
-
10 gramů červeného vinného octa
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 polévková lžíce dijonské hořčice
-
2 čajové lžičky třtinového cukru
-
1 čajová lžička soli
-
3 špetky mletého černého pepře
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
9.5 g
Kalorie
1364 kJ /
324 kcal
Tuk
10 g
Sacharidy
44.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Super saláty
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Čočkový salát
2hod. 45min.
Vegetariánské karbanátky
1hod. 10min.
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45min.
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30min.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min.
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45min.
Mexický quinoa salát
30min.
Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem
40min.
Fazole po bretaňsku
35min.
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min.
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50min.
Salát z červené řepy
10min.