Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

4.9 22 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 30min.

12 kusů

Suroviny

300 gramů mandlí
50 gramů psyllia
3 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku (12 g)
1 čajová lžička soli
160 gramů bílků (z 5 vajec, viz Tip)
45 gramů jablečného octa

45 gramů bílého vinného octa
375 gramů horké vody

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Sodík 308.4 mg

Protein 6.8 g

Kalorie 705.8 kJ / 168.7 kcal

Tuk 12.5 g

Vláknina 6.3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Domácí pekárna 9 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Restovaná jablka (400 gramů)

15min

Zhnědlá cibule (200 gramů)

25min

Lehce zhnědlá cibule (200 - 300 gramů)

20min

Halloweenské houstičky

3u. 20min

Tatarák po francouzsku

1u. 10min

Celozrnné špaldové housky

35min

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min

Pomalu vařený hovězí guláš na černém pivu

2u. 45min

Jednoduchá granola

25min

Pita chléb

1u. 25min

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1u. 35min