Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 gramů mandlí
- 50 gramů psyllia
- 3 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku (12 g)
- 1 čajová lžička soli
- 160 gramů bílků (z 5 vajec, viz Tip)
-
45
gramů jablečného octa
nebo 45 gramů bílého vinného octa - 375 gramů horké vody
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 705.8 kJ / 168.7 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 12.5 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 6.3 g
- Sodík
- 308.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1hod. 30min
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5min
Malinovo-kokosové řezy s bílou čokoládou
4hod.
Čokoládový koláč ve skleničce (bez lepku)
1hod. 10min
Lněné bezlepkové pečivo
1hod.
Toastový chléb (bez lepku)
14hod.
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
45min
Kakaový chia puding
35min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1hod. 45min
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2hod.
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Bezlepkový chléb života
1hod. 10min