Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 gramů mandlí
- 50 gramů psyllia
- 3 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku (12 g)
- 1 čajová lžička soli
- 160 gramů bílků (z 5 vajec, viz Tip)
-
45
gramů jablečného octa
nebo 45 gramů bílého vinného octa - 375 gramů horké vody
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 705.8 kJ / 168.7 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 12.5 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 6.3 g
- Sodík
- 308.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vařená quinoa
15 min
Jednoduchá granola
25min
Portugalský chléb (Pão de água)
3 Std. 30 Min
Low carb květákové slané koláče
1 godz. 20 min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 godz. 10 min
Klasický flapjack
55 min
Tahini
25min
Citrónový japonský cheesecake
1 godz. 45 min
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2 godz.
Lněné bezlepkové pečivo
1 godz.