Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 gramů mandlí
- 50 gramů psyllia
- 3 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku (12 g)
- 1 čajová lžička soli
- 160 gramů bílků (z 5 vajec, viz Tip)
-
45
gramů jablečného octa
nebo 45 gramů bílého vinného octa - 375 gramů horké vody
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 705.8 kJ / 168.7 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 12.5 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 6.3 g
- Sodík
- 308.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2h 25 min
Hruškový bezlepkový koláč
40 min
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
45 min
Pohankové nudle (bez lepku)
35 min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Extra ořechovo-semínková granola
1 godz. 40 min
Perník bez lepku a laktózy
45 min
Slaný koláč s batáty a chorizem
3sa
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5min
Lněné bezlepkové pečivo
1 godz.
Mandlovo-bylinkové bagetky
35 min
Jednoduchá granola
25min