Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

4.9 25 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 30min.

12 kusů

Suroviny

300 gramů mandlí
50 gramů psyllia
3 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku (12 g)
1 čajová lžička soli
160 gramů bílků (z 5 vajec, viz Tip)
45 gramů jablečného octa

45 gramů bílého vinného octa
375 gramů horké vody

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Sodík 308.4 mg

Protein 6.8 g

Kalorie 705.8 kJ / 168.7 kcal

Tuk 12.5 g

Vláknina 6.3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Domácí pekárna 9 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55 Min

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1 Std. 30 Min

Medovo-dýňové perníčky

1 Std. 45 Min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 Min

Mangové lassi

10 Min

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

1 Std. 25 Min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25 Min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 Std. 10 Min

Mexický quinoa salát

30 Min

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45 Min

Datlovo-ořechové kuličky

20 Min

Batátové buchty

3 Std.