Zařízení & příslušenství
Gurken-Lachs-Ragout
Příprava 20min.
Celkový 30min.
2 Portionen
Suroviny
-
Dill abgezupft10 g
-
Zwiebel halbiert40 g
-
Öl und etwas mehr zum Anbraten10 g
-
Salatgurken geschält, halbiert, entkernt, in Scheiben (5 mm)400 g
-
Wasser160 g
-
Zitronensaft10 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Frischkäse80 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Würfeln (ca. 2 cm)250 g
-
Speisestärke5 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
813 mg
Protein
30 g
Kalorie
2135 kJ /
510 kcal
Tuk
38 g
Vláknina
1.7 g
Nasycený tuk
13 g
Sacharidy
13 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Lecker Low Carb!
21 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1hod. 30min.
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40min.
Low-Carb-Wolken
35min.
Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze
30min.
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40min.
Salat mit gebratenen Garnelen
20min.
Puten-Gemüse-Gyros
30min.
Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout
25min.
Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing
35min.
Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado
35min.
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
45min.
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45min.