Zařízení & příslušenství
Surówka rainbow slaw (TM5)
Příprava 15min.
Celkový 15min.
6 porcji
Suroviny
-
200 g różyczek brokułu (volitelně)
-
250 g marchewki z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
250 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
½ - 1 cebula przekrojona na pół
-
10 - 20 rzodkiewek
-
½ - 1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g jogurtu naturalnego100 g majonezu
-
20 g białego octu winnego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego (volitelně)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
ziarna sezamu, białego prażone, do posypania
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
447.9 mg
Protein
1.4 g
Kalorie
658.6 kJ /
157.4 kcal
Tuk
13.4 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
1.8 g
Sacharidy
8.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5)
25 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2hod. 30min.
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6, TM7)
20min.
Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami
40min.
Sałatka ryżowa z warzywami na parze, orientalnym dressingiem i jogurtowym dipem; Ciasteczka
50min.
Żurek z trawą cytrynową i wasabi
45min.
Zupa krem z rzodkiewek; Quiche z liści rzodkiewek
1hod. 10min.
Małże w zielonym sosie curry
35min.
Grzybowa bruschetta z jesiennymi warzywami
20hod.
Łatwe i szybkie kiszone warzywa
49hod. 20min.
Wiosenna sałatka z sorgo
12hod. 55min.
Wytrawne ciasto z cukinią i chorizo
1hod. 10min.
Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1hod. 30min.