Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Pearl Barley and Chicken Salad

Pearl Barley and Chicken Salad
2.6 7 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • white cabbage cut in pieces
    120 g
    red cabbage, cut in pieces
  • carrots cut in pieces
    100 g
  • soy dressing, homemade plus 4 Tbsp (see tip)
    20 g
    1 tsp fine sea salt
  • chicken thighs, boneless and skinless cut in strips (approx. 2 cm thick)
    500 g
  • ground black pepper
    1 tsp
  • extra virgin olive oil
    1 tsp
  • pearl barley
    200 g
  • chicken stock paste, homemade (see tip)
    1 heaped tsp
    1 chicken stock cube (for 0.5 l), (see tip)
  • water
    750 g
  • furikake seasoning, homemade (see tip)
    2 Tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 648.9 mg
Protein 26.1 g
Kalorie 1824.2 kJ / 436 kcal
Tuk 19.3 g
Vláknina 10.6 g
Nasycený tuk 4.2 g
Sacharidy 43.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

5 Ingredients 70 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
7 Days of Healthy Eats 24 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Root Vegetable Korma with Basmati Rice

3.4(16)

1hod. 45min.

Satay Tofu Kebabs

3.2(25)

1hod. 5min.

Smoky Paprika Rub

4.0(4)

5min.

Root Veggie Gratin with Blue Cheese

4.3(36)

1hod. 30min.

Dukkah Lamb Meatballs with Quinoa and Yoghurt Sauce

3.6(32)

40min.

Tex-Mex Jacket Potatoes

4.5(51)

9hod. 25min.

Nut Balls with Tomato Sauce

4.2(69)

50min.

Red Cabbage and Chicken Salad

3.9(22)

40min.

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

4.3(20)

50min.

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

4.6(161)

40min.

Raw Asian Salad

4.3(15)

10min.

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

4.4(48)

30min.