Iogurte de Castanha de Caju

Iogurte de Castanha de Caju

5.0 1 hodnocení

Příprava 10hod.

Celkový 12hod. 10min.

6 porções

Suroviny

água mais q. b. para demolhar
600 g
castanha de caju cruas
200 g
tâmaras jumbo, sem caroço
6
probióticos em sachê para iogurte
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 11.6 mg

Protein 6.5 g

Kalorie 1049.4 kJ / 250.8 kcal

Tuk 14.7 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 2.6 g

Sacharidy 28.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Café da Manhã 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1 godz. 40 min

Tortilha espanhola baixa em calorias

45 min

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50 min

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 min

Pássaros de sêmola

40 min

Granola

25 min

Pão de curgete e cenoura

1 godz. 45 min

Brunch de bagels rápidos

55 min

Café em pó

10 min

Smoothie bowl de framboesa e coco

10 min

Mingau de aveia vegano com frutas e canela

15 min

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 min

Zobrazit vše

Zobrazit vše