Iogurte de Castanha de Caju

Iogurte de Castanha de Caju

5.0 1 hodnocení

Příprava 10hod.

Celkový 12hod. 10min.

6 porções

Suroviny

água mais q. b. para demolhar
600 g
castanha de caju cruas
200 g
tâmaras jumbo, sem caroço
6
probióticos em sachê para iogurte
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 11.6 mg

Protein 6.5 g

Kalorie 1049.4 kJ / 250.8 kcal

Tuk 14.7 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 2.6 g

Sacharidy 28.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Café da Manhã 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Bolo de banana sem glúten

1hod. 20min.

Smoothie em taça de matcha

5min.

Iogurte natural proteico

10hod. 5min.

Wrap proteico de frango

45min.

Overnight oats proteico

6hod. 20min.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Žádné hodnocení

Overnight oats de cheesecake de morango

8hod. 10min.

Panquecas sem glúten

25min.

Iogurte líquido de flocos

Žádné hodnocení

Pudim de chia com matcha e fruta

30min.

Queijo fresco (modo fermentação)

Žádné hodnocení

Granola de castanhas e sementes

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše