Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola

Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola

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Příprava 15min

Celkový 35min

12 pezzi

Suroviny

di farina di ceci
270 g
di farina tipo 00
50 g
di acqua
480 g
di olio extravergine di oliva
20 g
di sale
6 - 7 g
formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
rucola a piacere
pomodori secchi sott'olio sgocciolati

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Kalorie 100.3 kcal / 419.4 kJ

Protein 5.2 g

Tuk 3.1 g

Sacharidy 13.8 g

Vláknina 3.2 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sodík 231.5 mg

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