Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 45 g Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe
- 250 g Rindfleisch in Streifen (ca. 1 x 4 cm), trocken getupft
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 20 g Butter
- 200 g Äpfel in Würfeln (1 cm)
- 50 g Wasser
- 250 - 300 g Brokkoliröschen (ca. 2-3 cm)
- 40 g Mandelstifte
- 20 g Apfelessig
- 15 g Senf
- 1 TL Honig
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 650 kcal / 2720 kJ
- Protein
- 18 g
- Tuk
- 58 g
- Sacharidy
- 16 g
- Vláknina
- 4.7 g
- Nasycený tuk
- 9 g
- Sodík
- 699 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zitronen-Parmesan-Hähnchen mit Zucchininudeln
30min
Ofenfisch mit Gemüse
50min
Puten-Gemüse-Gyros
30min
Griechische Rindfleischsuppe (Kreatosoupa)
1hod. 30min
"Pastanaken" mit angedämpftem Gewürz-Lachs
1hod. 30min
Reis-Thunfisch-Salat
40min
Gurken-ThunVisch-Schiffchen
15min
Salat mit gebratenen Garnelen
20min
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30min
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1hod. 30min
Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado
35min