Ensalada de brócoli y manzana con ternera

Ensalada de brócoli y manzana con ternera

4.7 7 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 25min
2 porciones

Suroviny

  • de aceite de oliva
    45 g
  • diente de ajo
    1
  • de carne de res en cubos sin nervios, cortada en tiras (1 cm x 3-4 cm), secadas con papel
    250 g
  • de sal
    2 - 3 pizcas
  • de pimienta negra molida
    2 - 3 pizcas
  • de mantequilla
    20 g
  • de manzana (cualquier tipo), en cubos (1 cm)
    200 g
  • de brócoli en ramilletes pequeños (2-3 cm)
    250 - 300 g
  • de almendras
    40 g
  • de vinagre de sidra
    20 g
    20 g de vinagre balsámico con manzana
  • de mostaza
    15 g
  • de sal
    ½ cdita
  • de pimienta negra molida
    ½ cdita
  • de miel
    1 cdita

Nutriční hodnoty na 2 porciones

Kalorie 2600.9 kcal / 10882.1 kJ
Protein 72.5 g
Tuk 235.3 g
Sacharidy 65.1 g
Vláknina 18.6 g
Nasycený tuk 38.6 g
Sodík 2797.1 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...