Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

3.7 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

8 doses

Suroviny

Espargos

flocos de aveia
100 g
queijo parmesão
100 g
coentros
10 g
pimenta
1 pitada de
água
200 g
espargos verdes
800 g
ovos batidos p/ panar
2

Maionese

queijo cheddar laranja
100 g
óleo
150 g
ovo
1
limão só sumo
½
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
pimento vermelho em conserva assados
200 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 744.7 mg

Protein 14.5 g

Kalorie 1577.3 kJ / 377 kcal

Tuk 29.3 g

Vláknina 4.1 g

Nasycený tuk 6.7 g

Sacharidy 15.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Camarão crocante com puré de brócolos e tomate

45min.

Peru Wellington com batatas Duchesse

2hod. 15min.

Borrego recheado com grelos e alheira e arroz selvagem com abóbora

3hod. 30min.

Hambúrguer com ketchup de beterraba

1hod.

Bolinhas de queijo de cabra, uvas e pistácio

45min.

Chá dourado

10min.

Panquecas de legumes

40min.

Lasanha caprese

50min.

Filetes no pão

1hod.

Crepes de pescada

1hod. 15min.

Pimentos recheados com queijo

35min.

Sanduíche com pasta de requeijão

10min.