Zařízení & příslušenství
Bubur Ikan Teri
Příprava 10min.
Celkový 25min.
2 porsi
Suroviny
-
bawang putih15 g
-
minyak sayur10 g
-
air500 g
-
garam¼ sdt
-
jamur shitake segar buang batangnya, iris50 g
-
wortel kupas dan potong dadu (sekitar 1 cm)50 g
-
nasi putih matang250 g
-
ikan teri120 g
-
seledri (seledri Cina) batangnya saja, dicincang20 g
-
bubuk lada putih (volitelně) sedikit
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsi
Sodík
477.8 mg
Protein
12.2 g
Kalorie
1408.9 kJ /
336.7 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
4188.1 g
Sacharidy
57.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Menu Sehat - Pasca Melahirkan
22 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Sup Sayur Kuning
50 Min
Creamy Penne Salmon
25 Min
Tumis Domba dengan Sohun
20 Min
Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)
2 Std. 25 Min
Pulut Pagi
4 Std. 40 Min
Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)
1 Std. 35 Min
Pasta Ragout Sayur
Keine Bewertungen
Pasta dengan Sayuran
Keine Bewertungen
Nasi Ham Pakchoy
Keine Bewertungen
Bubur Vegetarian
35 Min
Bubur Sapi dan Jagung
35 Min
Bubur Ayam Goji Berry
20 Min